ماست یخ زده موز و انبه
در این مطلب طرز تهیه ماست یخ زده موز و انبه را آموزش می دهیم.
ماست یخ زده موز و انبه را میتوانید به عنوان یک دسر خوشمزه و سالم و در عین حال کم کالری استفاده کنید ، دسری خنک و بسیار مناسب برای فصل گرم سال ، به شما عزیزان پیشنهاد میکنیم که در مهمانی های خود آن را تهیه کرده و پذیرایی قابل قبول و خوبی از مهمان های خود داشته باشید، برای آموزش طرز تهیه آن در ادامه همراه سایت فیلم آشپزی باشید.
مواد لازم:
- برش های موز رسیده: ۱فنجان
- انبه پوست کنده و قطعه قطعه شده: سه چهارم فنجان
- آب پرتقال: یک سوم فنجان
- آب لیموی تازه: ۳ قاشق غذا خوری
- شیر کم چرب ۲ درصد: یک و یک دوم فنجان
- شکر: سه چهارم فنجان
- ماست کم چرب ( ترجیحا وانیلی ): ۴۵۰ گرم
طرزتهیه:
- چهار مورد اول از لیست مواد لازم را در مخلوط کن قرار دهید، سپس میکسشان کنید تا کاملا نرم شوند. میکس موزی که درست کردید را با شیر، شکر و ماست در یک کاسه بزرگ ترکیب کنید، و با یک همزن خوب مخلوشان نمایید.
- میکس بدست آمده را در ظرف فریزر یا یک بستنی ساز بریزید. اگر از دستگاه استفاده می کنید طبق دستور العمل خود آن پیش بروید، اگر در قالب های فریزر می ریزید رویش را بپوشانید و حداقل یک ساعت فریزش کنید.
