پوره مرغ و برنج با زرد آلو
در این مطلب طرز تهیه پوره مرغ و برنج با زرد آلو را آموزش میدهیم.
زردآلو یکی از میوه های پرخاصیت و خوشمزه است، در ادامه در سایت فیلم آشپزی میتوانید دستور پخت یک غذای خوشمزه و عالی با آن را مشاهده کنید، از شما دعوت میکنیم همراه ما باشید و از آموزش پخت پوره مرغ و برنج با زرد آلو بهره برده و لذت ببرید.
مواد لازم :
- برنج: یک دوم پیمانه
- آب: ۲ پیمانه
- زردآلوی بدون هسته و خرد شده: یک چهارم پیمانه
- سینه مرغ بدون استخوان: یک عدد
طرز تهیه :
- همه مواد تشکیل دهنده فوق را در یک ماهی تابه متوسط با هم مخلوط کنید.
- این مواد را به مدت ۳۰ دقیقه روی دمای متوسط بپزید تا برنج نرم معطر و کمی آبکی شود.
- سینه مرغ را بیرون بیاورید ریش ریش کنید و دوباره به ماهیتابه برگردانید.
- در صورت نیاز آب بیشتری اضافه و مخلوط را مرتب هم بزنید تا از چسبیدن آن ها به کف ماهیتابه جلوگیری کنید. اگر خواستید پوره تان رقیق باشد در این مرحله می توانید باز هم به غذایتان آب یا شیر اضافه کنید. اجازه دهید این مخلوط ۱۵ دقیقه دیگر نیز بپزد.
- هنگامی که مخلوط به طور کامل پخته شد اجازه دهید تا به مدت ۱۰ دقیقه سرد شود و سپس آن را به مخلوط کن یا غذاساز منتقل کنید. با کمک مخلوط کن بسته به سن کودکتان غذایش را نرم و پوره کنید.
