اسموتی ماست و پسته
در این مطلب طرز تهیه اسموتی ماست و پسته را آموزش میدهیم.
اسموتی ماست و پسته یک نوشیدنی با طعمی متفاوت و خوشمزه بوده و ریشه هندی دارد، نوشیدنی ای مقوی و انرژی زا و در عین حال سالم و باخاصیت است، زنجبیل بکار رفته در این نوشیدنی خواص بسیار زیادی دارد از جمله خاصیت ضد سرطانی آن که بینظیر است، همچنین باعث از بین رفتن ویروس های سرما خوردگی میشود، همچنین میتوان گفت یک ضدالتهاب قوی است و میتوان در درمان آسم نیز از آن استفاده کرد، سایت فیلم آشپزی در ادامه آموزش های خود این سری به آموزش طرز تهیه این نوشیدنی متنوع پرداخته است، در ادامه از شما دعوت میشود همراه سایت فیلم آشپزی باشید.
مواد لازم:
- ماست ساده: ۲ پیمانه
- آب: نصف پیمانه
- زنجبیل تازه و خرد شده: یک و نیم قاشق چای‌خوری
- پسته شور: یک و نیم پیمانه
- فلفل سیاه: یک چهارم قاشق چای‌خوری
- یخ مکعبی شکل: ۴ قطعه
- پودر پسته: یک چهارم پیمانه
طرز تهیه اسموتی ماست و پسته :
- ماست، آب، زنجبیل، پسته‌های شور، فلفل و قطعات یخ را درون دستگاه همزن ریخته و خوب آن‌ها را با هم مخلوط کنید.
- اسموتی تهیه شده را درون لیوان‌ها تقسیم کنید.
- روی هر کدام از لیوان‌ها را با پودر پسته، تزیین کنید.
